Dicas
Más notícias para pais que acham que “crianças são resilientes”: psicólogos alertam que 7 hábitos diários dos pais aumentam a ansiedade e infelicidade dos filhos, dividindo famílias e especialistas.
Marta Almei
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“Essa frase tranquiliza pais exaustos, consola avós preocupados e dá a ilusão de que a infância é uma armadura. Só...
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Por que sua casa parece mais escura em janeiro, mesmo com sol, e o truque de iluminação que designers recomendam
Marta Almei
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Você percebe no momento em que entra. Lá fora, o céu está azul, o sol tecnicamente “brilha”, mas sua sala...
Dicas
Colocar espelhos em certos lugares pode, na verdade, deixar o ambiente mais escuro.
Marta Almei
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A mulher nas fotos do corretor parecia radiante, em pé numa sala de estar banhada de sol, com a luz...
Dicas
A regra dos 19 °C acabou: veja a temperatura que especialistas agora recomendam.
Marta Almei
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Por anos, especialistas repetiram o mesmo mantra: 19 °C é a escolha sensata, econômica e amiga do planeta. Então vieram...
Dicas
Custas de cartório: quanto podem custar na herança e como diminuir o valor
Marta Almei
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Na parede, uma placa discreta: “Cartório”. À minha frente, uma mulher na casa dos cinquenta girava nervosamente um anel no...
Dicas
Ouvir o silêncio ajuda a renovar a mente cansada.
Marta Almei
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Sem notificações do Slack, sem telefones - só o zumbido fraco do ar-condicionado e alguém digitando ao longe. Você encarava...
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Adeus ilhas de cozinha: a tendência de 2026 que as substitui é mais prática, elegante e já está transformando casas modernas.
Marta Almei
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A corretora de imóveis parou na cozinha e hesitou. “Sem ilha?” perguntou ela, meio surpresa, meio aliviada. À nossa frente,...
Dicas
Esta breve rotina noturna melhora a qualidade do sono em poucos dias.
Marta Almei
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Todas as noites, por volta das 23h47. Emma costumava ter a mesma discussão silenciosa consigo mesma. Com o celular na...
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Armazenar sprays de limpeza embaixo da pia reduz sua eficácia.
Marta Almei
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O armário embaixo da pia parece o esconderijo perfeito para sprays de limpeza. Escuro, fora de vista, perto de onde...
Dicas
Essa pequena mudança no ambiente aumenta o conforto diário.
Marta Almei
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O e-mail apita, as notificações vibram, a lista de tarefas explode… e, ainda assim, seu cérebro continua escorregando para longe...
Dicas
Esse erro simples no planejamento dificulta alcançar metas anuais.
Marta Almei
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O escritório estava silencioso, exceto pelo teclar suave dos teclados e algum suspiro ocasional. Na parede, um pôster brilhante berrava...
Dicas
Uma rara instabilidade no vórtice polar estratosférico está se formando, e especialistas afirmam que sua intensidade é quase inédita para janeiro.
Marta Almei
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Foi em uma rua suburbana e silenciosa que o ar pareceu errado para janeiro - macio demais, quase primaveril -...
